2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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199 kcal
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지방: 3.63g | 단백질: 5.17g | 탄수화물: 39.22g.
아침 식사: Sementes de Linhaça, Café, Aurora Iogurte de Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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