2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1506 kcal
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지방: 63.04g | 단백질: 58.09g | 탄수화물: 182.96g.
아침 식사: Галя Балувана Вареники с Картошкой, Вареники с Картошкой, Галя Балувана Вареники с Картошкой. 점심 식사: Kinder Bueno, Сахар, Сильпо Сырник Львовский. 저녁 식사: Куриный Бульон, Курица Вареная, Хлеб Черный. 간식/기타: Novus Семга Холодного Копчения, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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