2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1594 kcal
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지방: 48.12g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 244.48g.
아침 식사: Красное Яблоко, Жареная Картошка, Кулинарный Дом Традиция Гобажоу с Рисом. 점심 식사: Мангоша Манго Замороженный, Куриный Бульон. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Суп с Фрикадельками, Шаурма с Курицей. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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