2015년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 8일:
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1682 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 102.28g | 탄수화물: 213.35g.
점심 식사: Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидорка Томатная Паста, Лук, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка. 더보기
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2783 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 앉아있기 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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