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Frühstück und Mittag für 370 Kcal um 11.30 Uhr Danach geht's mit meiner Herbstbeschäftigung weiter. Heute Abend wollen meine Töchter für mich kochen ...bin krank 🤒🤧... Bin mal gespannt was es gibt und ob ich es tracken kann.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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1239 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 132.22g.
아침 식사: Schwartau Samt Erdbeer Vanille, Ja! Cornichons, Aldi Salami Fettreduziert, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Dinkelkruste. 점심 식사: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Lidl Dinkelkruste, Dr. Oetker Vanillepudding. 저녁 식사: Baguette, Bofrost Käse Lauchsuppe. 더보기
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