|
Доброе утро 🍂 Блин: 2 яйца мелких, лук порей много, специи и щепотка клетчатки. В маленькой чашке мешанина заготовленная с вечера : чиа,кокосовое молоко,клубника,овсянка. Запила кофейком.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
|
1394 kcal
|
지방: 77.54g | 단백질: 76.35g | 탄수화물: 142.74g.
아침 식사: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. 점심 식사: DopDrops Shoko White Vegan, Кинто Наршараб , Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Запеченная или Жареная Камбала. 저녁 식사: Жареный Картофель, Зеленый Перец, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Лук-Порей. 더보기
|
|