2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
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1393 kcal
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지방: 14.66g | 단백질: 68.88g | 탄수화물: 249.33g.
아침 식사: Caju. 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Dafruta Suco de Caju. 간식/기타: Macarrão, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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