2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
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1025 kcal
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지방: 24.97g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 159.61g.
아침 식사: Сливочное Масло, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Банан, Белый Хлеб, Минтай Жареный, Рис Вареный. 점심 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Банан. 저녁 식사: Минтай Жареный, Рис Вареный, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . 간식/기타: Рис Вареный, Минтай Жареный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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