Минус 7,5 кг
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
|
1543 kcal
|
지방: 82.84g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 138.85g.
아침 식사: Мёд, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Самокат Печёные Овощи с Дымком, Now Foods Омега-3, Яндекс Лавка Мультизерновой Хлеб, Bonduelle Горох, Сосиска, Вареное Яйцо. 점심 식사: Setra Паштет Говяжий с Трюфелем, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Домашние Заготовки Лечо, Виктория Овощи в Нарезке, Жареная Картошка с Грибами, Сыроварня Сыр Буратта , Куриные Котлеты в Духовке. 더보기
|
|