Audwey28님의 저널, 2023년 10월 14일

Petite mousse au chocolat maison « light » pour le goûter 🥰
1 blanc d’œuf en neige + 40gr de choco pâtissier (+/- 230 calories)

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
1295 kcal 지방: 65.52g | 단백질: 60.98g | 탄수화물: 121.27g.   아침 식사: Auchan Cerneaux de Noix , Auchan Abricots Moelleux, Carrefour Amandes , Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Monoprix Comté Râpé . 점심 식사: Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Monoprix Feta, Courtepaille Hampe de Bœuf, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigre Balsamique, Aubergines Cuites, Moutarde. 저녁 식사: Monoprix Feta, Potimarron, Tomate Cœur de Bœuf, Pâtes (Cuites), Toscoro Crème de Balsamique , Aubergines Cuites. 간식/기타: Activia Saveur Framboise, Monoprix Chocolat Noir Pâtissier Dessert, Blanc d'Oeuf. 더보기
1855 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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