2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
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457 kcal
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지방: 6.35g | 단백질: 8.36g | 탄수화물: 89.92g.
아침 식사: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. 점심 식사: Пятерочка Сахар, Чистая Линия Замороженный Чай Клюквенный Пунш, Пятерочка Сахар, Берокка. 저녁 식사: Fresh Bar Kiwi Mix. 간식/기타: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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