2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
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1426 kcal
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지방: 69.49g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 115.84g.
아침 식사: 生菜, 酪梨, 花生醬, 芭樂, 西瓜, 全聯 豬里肌肉片, 豬肉丸, 哈肯舖 巧巴達. 점심 식사: 拿坡里 炸雞腿, 乾麵, 八方雲集 辣味鍋貼. 저녁 식사: 正常濃度啤酒, 家樂福 美式焦糖爆米花. 더보기
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안정된 체중
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