noniin, nesteitä todennäköisesti suurinosa kun menkat juuri alkoivat pari päivää sitten, mutta jes 💪 nyt hommasin myös salikortin jos viimeiset kilot saataisiin vielä tiristettyä. Swuraava etappi on jo liikuttavan lähellä eli alle 80kg. Sitte seuraavaksi olis tavoite ois 75kg
|
82.3 kg
지금까지 감소한: 38.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.9 kg 감소하기
|