2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
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764 kcal
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지방: 24.63g | 단백질: 26.84g | 탄수화물: 112.72g.
아침 식사: Apel. 점심 식사: Sayur Asem, Kobe Boncabe Level 50, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. 저녁 식사: Jus Apel (Kaleng atau Botol). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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onagendutpengenkurus82님의 체중기록
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