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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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1000 kcal
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지방: 72.05g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 20.09g.
아침 식사: ITLV Оливковое Масло, Акнар Окорочок, Говядина Сырая, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Бразильские Орехи, Лимонный Сок, Масло Гхи. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Тыквенные Семечки, Масло Гхи, Шашлык из Баранины, ITLV Оливковое Масло, Лук. 더보기
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