2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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1263 kcal
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지방: 58.97g | 단백질: 69.35g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: Cora Confiture, Qilibri Pavé Céréales, Dolce Gusto Cappuccino, Beurre (Salé). 점심 식사: Qilibri Poulet Rôti Écrasé de Pommes de Terre . 저녁 식사: Super U Crémeux au Lait Pasteurisé, Merzer Fromage, Super U Rognons de Porc et Tagliatelles. 간식/기타: Qilibri Biscuits Quinoa et Pépites de Chocolat . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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