2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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2201 kcal
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지방: 71.78g | 단백질: 78.08g | 탄수화물: 306.18g.
아침 식사: Caffè, Zucchero, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Philadelphia Original Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Scatola, Riso Basmati. 저녁 식사: Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Patate. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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