Audwey28님의 저널, 2023년 10월 11일

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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
1356 kcal 지방: 65.22g | 단백질: 51.68g | 탄수화물: 148.60g.   아침 식사: Monoprix Comté Râpé , Activia Mangue, Ananas, Bamboo Granola Amandes & Pécans Caramélisées . 점심 식사: Amandes, Auchan Cerneaux de Noix , Soupe de Potiron, Soignon Le Chevre, Salade Verte, Pema Pain Noir de Seigle Complet , Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). 저녁 식사: Maquereau, Salade Verte, Pâtes (Cuites), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). 간식/기타: Pommes, Gerblé Sablé Nature, Graines de Courge. 더보기
1703 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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