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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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984 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 50.90g.
아침 식사: Pura Vida Semente de Abóbora , Vitao Semente de Girassol, Frutos da Terra Gergelim Preto, Relva Verde Psyllium, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mariza Canela em Pó , Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nutrilatina Caseina Micellar, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Ameixa Seca, Damasco Seco, Nozes de Nogueira, Itambé Pro Whey Baunilha. 점심 식사: Heinz Mostarda Amarela , Wessel Carpaccio, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. 저녁 식사: Polenguinho Polenguinho Light, Banana Passa, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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