2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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577 kcal
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지방: 20.49g | 단백질: 11.09g | 탄수화물: 89.07g.
아침 식사: Bauducco Panettone Frutas, Laserenissima Leite em Pó Integral , Açúcar. 간식/기타: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Garoto Bombom Crocante. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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