|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
|
1434 kcal
|
지방: 74.58g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 146.38g.
아침 식사: Besaş Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Havuç, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Mantar, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 저녁 식사: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), İrmik Helvası, Mevsim Salata, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Filiz Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 간식/기타: Peyman Çiğ Badem, Bağdat Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Hindistan Cevizi Yağı, Çerezya Ceviz İçi, Leblebi, Kuru Üzüm. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|