2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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748 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 43.64g | 탄수화물: 48.15g.
아침 식사: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Русский. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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