2013년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 29일:
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1582 kcal
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지방: 60.43g | 단백질: 50.61g | 탄수화물: 210.13g.
아침 식사: Aldi Looping, Dulano Hähnchenbrust, Roggenbrot. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken. 간식/기타: McDonald's McSundae mit Schokosauce. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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