2015년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 3일:
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1776 kcal
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지방: 142.97g | 단백질: 97.16g | 탄수화물: 21.33g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Magerquark, Kerrygold Butter, Ceres MCT Öl. 점심 식사: Kerrygold Butter, Ei. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Milbona Gouda Jung, Milbona Gouda Gerieben, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, BioBio Passierte Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). 간식/기타: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Walnüsse, Clarky's Erdnüsse, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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