2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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1804 kcal
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지방: 141.38g | 단백질: 110.77g | 탄수화물: 22.86g.
아침 식사: Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. 점심 식사: Gutes Land Butterkäse, Ei, Kerrygold Butter, Milbona Gouda Jung, Wiltmann Gourmet Salami, Filinchen Low Carb. 저녁 식사: Jack's Farm Chicken Wings. 간식/기타: Alesto Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Walnüsse. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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