2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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1798 kcal
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지방: 142.60g | 단백질: 104.03g | 탄수화물: 23.23g.
아침 식사: Naduria Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. 점심 식사: Gutes Land Butterkäse, Eiklar, Filinchen Low Carb, Wiltmann Gourmet Salami, Kerrygold Butter, Ei. 저녁 식사: Netto Creme Fraiche Kräuter, Milbona Gouda Gerieben, Milbona Gouda Jung, Lidl Gratinkäse, Zucchini, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 간식/기타: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Walnüsse, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Mandeln. 더보기
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