2015년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 17일:
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1171 kcal
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지방: 35.38g | 단백질: 102.70g | 탄수화물: 107.10g.
아침 식사: Aldi Eiweißbrot (35g), Kirschtomaten, Ei. 점심 식사: Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Ei, Weißer Reis (Langkorn). 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Leicht und Fit Magerquark, Weintrauben. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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