2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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1257 kcal
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지방: 84.54g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 57.22g.
아침 식사: Chicken Fat, Mayonnaise, Fresh Pasta (Cooked), Messaris Red Skin Peanuts, Full Cream (Allegraine Dairy). 점심 식사: Onions, Egg (Whole), Crystal Valley Crystal Valley Hard Cheddar Cheese, Red Table Wine, All Joy Mustard Sauce, Full Cream (Allegraine Dairy), Kefir ~ Averaged FC Milk. 저녁 식사: Full Cream (Allegraine Dairy). 더보기
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안정된 체중
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