早餐
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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1048 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 128.99g.
아침 식사: 歐典生機 養生黑木耳 (180毫升), 雞蛋(整個), 快樂牛 乾酪切片, 火腿片(瘦肉), 義美 高纖全麥土司. 저녁 식사: 鮮綠生活 蝦枝花丸, 洋蔥, 雞蛋(整個), 紅蘿蔔, 全聯 鮮切南瓜, 大白菜. 간식/기타: 可可粉(無糖), 水梨, 紅牛聰勁 行動三效乳清蛋白. 더보기
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