|
525 kalori akşam yemeği
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
|
1505 kcal
|
지방: 61.90g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 217.77g.
아침 식사: Okul sandviçi, Okul makarnası. 점심 식사: Bakraç Yarım Yağlı Yoğurt, Lahana, Salatalık. 저녁 식사: Mevsim Salata, Haşlanmış İçli Köfte. 간식/기타: Keçi boynuzu, Avokado, Trabzon Hurması, İngro Nar Çekirdeği Tozu. 더보기
|
|