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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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2244 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 187.25g | 탄수화물: 245.44g.
아침 식사: Banana Prata, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Crepioca. 점심 식사: Suco de Melancia, Hortifruti Laranja Bahia, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: La Molisana Spaghetti (La Molisana) Gluten Free, Almodega Caseira, Molho de Tomate Caseiro. 간식/기타: Carne Fumeiro . 더보기
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471 kcal
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운동:
스포츠 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기
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