2023년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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388 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 36.26g.
아침 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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