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Sarapan setelah 18 jam IF
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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1559 kcal
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지방: 84.89g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 150.00g.
아침 식사: Kacang Mete Sangrai Kering, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Talas. 저녁 식사: B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. 간식/기타: Nutrijell My Vla, Nissin Biskuit Gabin Original, Tahu Goreng. 더보기
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