2015년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 4일:
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1650 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 201.41g.
아침 식사: Marmelade, Aldi Brötchen, Polnische Wurst, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Apfelkompott, Kaffee mit Milch, Saure Gurken, Alpenhain Obazda Original, Polnische Wurst, Knäckebrot. 저녁 식사: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Putenbrust Fleisch, Netto Rote Grütze, Grießbrei. 간식/기타: Seeberger Popcorn Süß. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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