danechka62님의 저널, 2023년 10월 10일

2023년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

119.6 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg. 남은양: 38.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:

458 kcal

지방: 36.27g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 5.28g. 아침 식사: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. 더보기

2247 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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