Not a bad week, probably had to many calories but at least I'm still down 1 pound.
|
108.0 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 4일:
|
1359 kcal
|
지방: 99.64g | 단백질: 106.94g | 탄수화물: 3.00g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Cindy's Kitchen Asiago and Cracked Peppercorn Dressing, Beef Steak. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|