2023년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 40.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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405 kcal
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지방: 7.50g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 30.00g.
아침 식사: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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