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Tortiglioni integrali con zucchine zucca pomodorini e gamberetti 🦐 Buon appetito 😋
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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1492 kcal
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지방: 55.49g | 단백질: 99.76g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. 점심 식사: Pasta Integrale Secca, Zucchine, Pomodorini, Gamberetto Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Carote Bollite, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Cipolle. 간식/기타: Land Yogurt Greco 0% , Nuova Terra Semi di Zucca, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mandorle. 더보기
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