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112/10/10（二） 晚餐：媽咪煮❤️（牛腱麵🍲
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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1520 kcal
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지방: 31.18g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: 瑞穗 全脂鮮乳, 煎雞蛋. 점심 식사: 源士林 皮蛋瘦肉粥. 저녁 식사: 瓜瓜園 冰烤地瓜, Costco 香滷牛腱. 간식/기타: 盛香珍 芥末青豆, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 義美 杏仁巧克力球. 더보기
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