ЕвгенияИБ님의 저널, 2023년 10월 10일

Обед

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
1343 kcal 지방: 48.54g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 113.81g.   아침 식사: Свежий Хлеб Батон Дорожный , Малина, Авида Молоко 2,5%, Эконива Сыр Колыбельский, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Блины АртЛанч, Макфа Макароны Отварные, Вкуснотеево Сметана 15%, Сердце Куриное. 저녁 식사: Куриное Филе. 간식/기타: Авида Молоко 2,5%. 더보기
1436 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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