2023년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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2048 kcal
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지방: 57.63g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 275.19g.
아침 식사: Vit4ever Fibra di Bambù, Zucca, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Peanut Choco Butter, Ristora Idrolitina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia. 점심 식사: Garofalo Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Merluzzo. 저녁 식사: Prozis Cashew Butter Smooth, Sunny Via Sciroppo d'agave, Mirtilli, Tonno Fresco, Patate Dolci. 간식/기타: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Banana, Sunny Via Sciroppo d'agave, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Prozis Peanut Butter Powder, Scotti Risette Iposodiche. 더보기
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