2023년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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911 kcal
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지방: 28.05g | 단백질: 41.65g | 탄수화물: 121.19g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Plumcake yogurt e nocciole. 점심 식사: Scotti Gallette di Riso , Coop Piselli Medi, Zucchine, Uovo, Coop Valeriana. 저녁 식사: Zucca. 간식/기타: Lindt Cioccolato Al Pistacchio. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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