2023년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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676 kcal
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지방: 17.11g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 89.02g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Chocolate, Banana-Maçã. 더보기
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