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BMI = normal =74kg
I am aiming for 85kg *then I will do damage control and look again…
Laughter and peace makes you loose weight faster🌸
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107.3 kg
지금까지 감소한: 102.7 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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1710 kcal
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지방: 88.84g | 단백질: 50.22g | 탄수화물: 183.81g.
아침 식사: Peanut Butter, Ciabatta, Egg (Whole) . 점심 식사: Vanilla Ice Creams , Clover Cream, Carrot Cake with Icing. 저녁 식사: Chicken Fried Rice, Avocados , Apples , Apple Juice, Cheddar Cheese , Greek Salad, Hummus . 간식/기타: Woolworths Instant Hot Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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