2023년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 8일:
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796 kcal
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지방: 33.51g | 단백질: 33.57g | 탄수화물: 93.86g.
아침 식사: Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Dolce Gusto Cortado. 점심 식사: Torta de Bolacha, Perdigão Lasanha tipo Calabresa, Lasanha com Carne. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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