Helenfit999님의 저널, 2023년 10월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
1129 kcal 지방: 50.99g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 109.46g.   아침 식사: Перекресток Яблоко Красное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Икра Икра Горбуши, Командор Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Моцарелла, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Noyer Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 점심 식사: Брокколи на Пару, SPAR Куриная Паровая Котлета, Coffee Like Капучино (300мл), Takemura Соус Кунжутный, Пекинская Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 간식/기타: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 더보기
2845 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유