|
Залило водой… а все из-за того, что нарушился режим, скоро кд, а вчера было обжорство мексиканской едой и алкоголь… когда нарушаешь низкоуглеводное питание, заливает знатно… Теперь главное не свернуть опять на эту дорожку с РПП, а вернуться в строй.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
|
1857 kcal
|
지방: 62.96g | 단백질: 85.43g | 탄수화물: 35.65g.
아침 식사: Kandit Dark Chocolate with Orange Oil, Окей Капуста Белокочанная, Tomatoes, Egg, Kania Majonez, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Boiled Egg, ВкусВилл Кокосовое Масло, Bonfesto Моцарелла Пицца. 점심 식사: Ашан Кабачки, ВкусВилл Кокосовое Масло, Tomatoes, Kania Majonez, Окей Капуста Белокочанная, Метро Корейка Свиная. 저녁 식사: Kikkoman Соевый Соус, Artfruit Малина, ВкусВилл Крем Чиз, Cucumber, Tuna Sashimi, Young Green Onions, Foodzi Рисовая Бумага, Salmon Sashimi. 간식/기타: Tini Вино Столовое Белое Сухое. 더보기
|
|
 댓글
Настя, давай возвращайся в строй😉💪✌
2023년 10월 7일 작성이: AnnaStrocchi
|
У меня завтра по плану поход на street food festival 🍝🍖🍸🍹🍷😜
2023년 10월 7일 작성이: AnnaStrocchi
|
Анна, я стараюсь, а какие кухни будут на стрит фестивале? Там обычно все ооочень вкусное углеводно калорийное) винные фестивали с сыром и хамоном тоже 🔥
2023년 10월 7일 작성이: DustyCo0kie
|
Настя, кухни разных стран там будут, типа, Бразилия, Аргентина, Греция, Албания и тп. Хамоном нас в Италии не удивишь, у нас своего прошутто хватает😂 Я буду выбирать всё ну, десерты и сладости меня не интересуют.
2023년 10월 7일 작성이: AnnaStrocchi
|
Анна, жаль, что у вас закрыт дневник.. люблю фото с таких фестивалей
2023년 10월 7일 작성이: DustyCo0kie
|
Настя, я не публикую ничего в дневнике и мы уже на ты были 😉
2023년 10월 7일 작성이: AnnaStrocchi
|
Радует, что на низкоуглеводке как зальет, так и вытечет успешно
😃 стоит не посыпать голову пеплом и вернуться к прежнему режиму
2023년 10월 7일 작성이: Элинора
|
Это точно, отеки на нуп не сравнить с отеками на пп)).
2023년 10월 7일 작성이: AnnaStrocchi
|
Элеонора, да, так и планирую
2023년 10월 8일 작성이: DustyCo0kie
|
Настя, я забыла, ты в Словении или в Словакии)?
2023년 10월 8일 작성이: AnnaStrocchi
|
2023년 10월 8일 작성이: DustyCo0kie
|
Настя, вот я напутала 😂😂 Мы в Хорватии часто бываем, вот до вас пока не добрались, но это ненадолго😉
2023년 10월 8일 작성이: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|