VeganLisa님의 저널, 2023년 10월 7일

Jag älskar att jag går ner morgonen efter min flötdag 🥰
90.9 kg 지금까지 감소한: 17.1 kg.    남은양: 10.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
765 kcal 지방: 27.48g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 90.82g.   아침 식사: ICA Special Flingor, Finax Sunt och Gott, Ica Knaprig Granola Naturell, Alpro Roasted Almond Unsweetened. 점심 식사: Violife Ost, Carla-Bergh Pharma Ab Bjäst Flingor, Hellmanns Vegan Mayo, Brysselkål (Fryst), Huel Huel. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugarfree, Vindruvor. 더보기
2000 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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