2023년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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1340 kcal
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지방: 41.69g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 206.79g.
아침 식사: Good Time Chocolate Chip Cookies, Pisang. 점심 식사: Dua Kelinci Sukro Oven, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Liwet. 저녁 식사: Roti Bakar, Nasi Liwet. 간식/기타: Pisang. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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