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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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1198 kcal
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지방: 41.31g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 36.37g.
아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Omelete. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne Moída Refogada, Alface. 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Heineken Cerveja. 간식/기타: Ovo Cozido. 더보기
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